[스크랩] "당신도 요가로 8등신 S라인이 될 수 있다"

[티브이데일리=전민희 기자] '8등신 S라인 미녀의 비결은 요가'


TV데일리가 제작하고 미스코리아 출신 퍼스널 트레이너 박서희가 함께하는 '요가 이야기' 1편이 공개됐다.


'요가 이야기'는 8등신 미녀가 되고 싶은 모든 사람을 위한 프로그램. 요가는 물론 요가에 다른 운동을 접목한 방법으로 균형 있는 몸매를 가꿀 수 있도록 도와준다.


이번에 공개된 2가지는 '태양 경배 동작'과 '태양 경배 변형 동작'이다.


날씬한 팔, 다리와 유연함을 자랑하는 박서희 트레이너의 몸매 유지 비결도 바로 요가. 그녀와 함께하는 '요가 이야기'는 간단한 운동을 통해 몸매를 가꾸는 유익한 시간이 될 것이다.


다음 시간에는 '키 크는 요가'가 준비돼 더욱 눈길을 끈다.


'요가 이야기'는 TV데일리에서만 만나 볼 수 있다.


[영상=강경묵 PD]

출처 : 티브이데일리

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